10 серьезных фраз, способных нажать на спусковой крючок
Что вы чувствуете, обсуждая тему суицида? К сожалению, большинство людей обходят этот вопрос стороной.
Универсальные способы, которые помогут победить волнение
Дрожь в коленках, все валится из рук, горящие щеки и уши, становится трудно дышать
Снижение стресса и тревожности при помощи простой медитации
Тревожность – это симптом, сопровождающий большинство психических расстройств. Тревожность – постоянная спутница неврозов, которая
Синдром «несчастного отличника»: когда успех опустошает
Для многих вопрос, вынесенный в заголовок статьи, может показаться странным. Кто может быть недоволен
Шаги, помогающие добиваться поставленной перед собой цели
Любые мечты только тогда будут достигнуты, когда их получится реально конкретизировать. Значит для достижения
Как сделать все свои дела и забыть про прокрастинацию?
Быть прокрастинатором – ужасно невыгодно. Прокрастинаторы вечно откладывают свой поход к врачу до тех
Самоконтроль над поведением и адаптация к любой ситуации
Образ здорового человека неразрывно связан с адекватным постоянным поведением. Его действия не зависят от
Главная задача и роль самопознания в жизни обычного человека
Если в нашей стране психоанализ до сих пор считается чем-то экзотическим, то на Западе
Тупиковые жизненные ситуации: как решать такие проблемы?
В школе не учат, как разрешать жизненные трудности, выбираться из тупиков и по возможности
Развитие отношений между мужчиной и женщиной по этапам
В соответствии со священными писаниями все на земле было создано парами. Таким образом мужчины