Как извлекать из неудач пользу

Люди, в большинстве своем, существа неосознанные, поэтому им часто не достает философского подхода к неудачам! Каждый промах, даже не самый серьезный, воспринимается, порой, как настоящая катастрофа. А ведь сколько пользы можно получить, просто проанализировав причины и сделав правильные выводы. Сегодня речь пойдет именно об этом – о пользе ошибок и неудач.

Для начала, важно понять, какой смысл скрывается за такими понятиями как «ошибка» и «неудача». По сути, это явления одного временного промежутка, распределенные по разные его стороны: вначале и в конце. Ошибочные действия и решения ведут к неудачному результату, то есть такому, который чем-то не устраивает человека, эти действия предпринимающего. В двух словах, для того что бы признать какой-то результат неудачным, его, сначала, нужно сравнить с желаемым. До этого, называть что-то неудачей, не имеет смысла. В таком случае, любую неудачу можно воспринимать лишь как обратную связь: человек достиг именно того, чего должен был достичь, поскольку приложенные им усилия, привели именно к этому результату.

Переживать из-за неудач также не имеет смысла, поскольку в избавлении от них это точно не поможет, а лишь приведет к повышению уровня стресса и общей неудовлетворенности жизнью. Такой подход сложно назвать конструктивным. Что же необходимо сделать для того, чтобы неудачи перестали приносить боль и начали приносить пользу? Первое, что необходимо сделать – это начать подходить к своей жизни осознанно. Нужно понять, что ошибки, такая же неотъемлемая часть развития и становления личности, как и достижения. Более того, они имеют множество положительных сторон, которые попросту игнорируются. Так, неудачи способствуют укреплению характера и повышению жизнестойкости, расширению кругозора и новому взгляду на знакомые вещи.

Неудачи способствуют обучению. Для примера можно привести стиральную машинку. Пока машинка работает удовлетворительно, ее присутствие для рядового пользователя практически незаметно, но стоит чему-то выйти из строя и это сразу же бросается в глаза. Привычная схема решения проблемы (в данном случае стирки вещей) больше не работает и приходится расширять собственную зону комфорта и искать новые выходы из сложившейся ситуации. И так во всем. Столкнувшись с неудачей – человек получает возможность обновиться новыми навыками и знаниями.

Одно из лучших решений, которое можно принять при неудачном исходе – спокойно и стойко все проанализировать. Анализ, сам по себе, дело тонкое, и к нему можно подойти с разных сторон, сделав его сложным и разносторонним, но для начала можно задать себе несколько простых вопросов:

  • Какая первостепенная цель совершенных действий? Этот вопрос поможет выявить слабые места в целеполагании. Быть может человек элементарно не осознает, чего хочет достичь, или его цель недостаточно конкретна. В таком случае нужно определится с целью и конкретными шагами к ее достижению. Причем, чем более конкретными будут эти шаги, тем больше шансов на удачный исход. Вообще, главное, что нужно сделать, столкнувшись с неудачей – выявить ошибочные действия и заменить их более эффективными;
  • Что, скорее всего, стало причиной неудачи? Здесь важно не превращать анализ в критику, в том числе и в свой адрес, поскольку критика лишь умножает зло, и никак не способствует разрешению проблемной ситуации, поэтому бессмысленна. Вместо того, чтобы критиковать себя, или внешние обстоятельства, нужно спокойно и честно признать, что именно пошло не так, какие решения были ошибочными, и к каким выводам теперь можно прийти;
  • Какие внешние обстоятельства повлияли на результат? Как можно уберечь себя от их влияния на следующий раз? Часто бывает, что именно внешние обстоятельства становятся главной причиной неудачи. В мире действительно много неожиданных ситуаций, на многие из которых человек не может повлиять, но если быть готовым хотя бы к самым распространенным из них и иметь запасной план действий, то можно с достоинством выйти даже из самого лютого шторма. Конечно просчитать всего невозможно, но единожды столкнувшись с чем-то неприятным, можно сделать выводы и в следующий раз не допустить разрушительного влияния этого фактора;
  • Что нужно сделать теперь? Здесь речь идет о пересмотре шагов к достижению цели и изменениях в планировании. Возможно случившееся сильно повлияет на ранее составленные планы, а, возможно, придется внести лишь мелкие изменения. Причем, чем более продуманным был план, тем меньше вероятность, что его сильно придется переделывать;
  • Каким будет первый шаг? Лучше всего, сразу же сделать что-то, пускай даже незначительное, чтобы приблизится к осуществлению цели. Это мотивирует для осуществления дальнейших действий и, в то же время, понижает вероятность забыть о внедрении важных изменений в будущем.

Задав себе эти вопросы, человек превращает неудачу в ценный ресурс для достижения цели, получает нечто большее нежели боль и отчаяние. Неудача больше не воспринимается как проблема. Теперь это благо, ресурс, который позволяет пересмотреть свое отношение к реальной сути вещей. Важно не просто принимать ошибки, чтобы уберечь нервы, но также анализировать их, чтобы сделать выводы и научиться чему-то новому. И главное, о чем стоит помнить – ошибок не делают только бездельники!

Поэтому, в следующий раз, когда жизнь продемонстрирует, не самую привлекательную свою сторону, нужно просто принять все, что случилось – этого уже не изменить, но можно все проанализировать, сделать выводы и двигаться дальше. Для счастья, не столь важно сколько неудач в жизни человека, важнее то, как он с ними справляется.

Загрузка ...
Простая психология